首先,你一定也跟我一樣,從小就被教育要用氟才能預防蛀牙,甚至從小就被帶去診所塗氟。
等到自己當父母以後,也帶著孩子塗氟、吃氟錠,就是希望蛀牙不要找上門。
但是,不知道你有沒有好好的了解,氟究竟是什麼?
你真的認識氟?
市面上的無氟牙膏很少,大部分的牙膏都是含氟,主要是因為氟化物可以強化琺瑯質,但使用氟卻是有潛在性的健康風險。
因此,此篇文章主要告訴你,為什麼無氟牙膏也能防蛀,以及為什麼要使用無氟牙膏,無氟牙膏的好處究竟在哪!
根據維基百科,氟,其實是一種化學元素,也是原子量最輕的鹵素(這是什麼?後面會講到鹵素對下巴痘痘的影響)。
氟在標準狀況下是淺黃色的氣體,且含有劇毒;後來氟在許多的都有使用到,例如:表面活性劑、農藥,以及我們都不陌生的牙齒護理用品。
自從20世紀以後,研究表示,氟可以減少齟齒,也就是我們俗稱的蛀牙。
也因為這樣,有部分國家主動將氟加入到飲用水內,藉由控制含量的方式來預防蛀牙。
儘管學術上得到了支持,但目前,氟在安全層面仍存在著在潛在性風險。
為什麼刷牙要用氟?
其實,用氟的最主要作用就是要預防齲齒,透過氟化物的特性,強化琺瑯質,讓牙齒更耐蛀。
這也是為什麼市面上出現許多含氟牙膏。
但是,含氟牙膏的效果還是要搭配正確的刷牙習慣,才能達到顯著的效果。
同時也要特別注意,不要將含氟牙膏的泡沫吞進肚裡。
因為市面上有些牙膏內含「三氯沙」作為殺菌劑。
研究指出在特定情況下可能會有致癌的風險,所以建議還是要將嘴巴的泡沫吐出來。
為什麼要用無氟牙膏的三大理由
使用無氟牙膏理由一、避免氟斑齒、氟中毒的風險
因為氟對生物活體含有劇毒,雖然濃度只要控制在一定的量之下,基本上對成人不會有太大的影響。
但若是慢性攝取過量的氟,會導致氟骨症。
而含量控制在一定的水平以下的含氟牙膏,都還是有潛在性的風險。
這也是為什麼要避免6歲以下的小朋友,自行使用含氟的牙膏。
若是稍有不慎吞食,或是使用過量,都有可能會造成氟中毒。
含氟牙膏若是使用過量、過長時間,很容易會造成氟斑齒,讓牙齒有一點一點的斑點,而這些斑點是不可逆的。
用再多亮白牙膏,都沒有辦法讓你的牙齒恢復原先的光澤,對於人際關係,或是自己的感受,都會造成不好的影響。

所以,使用無氟牙膏,不僅能夠避免過量的氟,還可以讓你刷的安心、用的放心。
在臨床的試驗中,以及各項科學報告,都指出貝利達全效無氟牙膏,藉由獨家專利技術,琺瑯質奈米微粒(Microrepair)注入在貝利達牙膏裡。
加上鋅離子高效的抗菌作用,遠比含氟牙膏更有效的預防蛀牙,甚至能修補已經損傷的琺瑯質,讓你用的安心、刷的放心。
貝利達全效無氟牙膏 也在網路知名推薦平台 – My best 好物推薦,榮獲2021年無氟牙膏排行榜,第一名的高評價推薦。
使用無氟牙膏理由二、遠離下巴痘
相信每一個人,都對臉上的痘痘痛恨無比。
知名皮膚科診所 – 輕鬆美膚,陳皮醫師曾指出下巴的痘痘長不停,其實跟含氟牙膏有相對的關係。
不但氟會,整個鹵素系列的都會(上面介紹氟的時候,便提到氟屬於鹵素的一種)。
陳皮醫師根據皮膚科研究證據,以及多年臨床觀察,得出結論便是氟會影響下巴痘痘的生長
因此,每位愛美的女性,若是下巴的痘痘,怎麼看醫生、維持清潔、去除粉刺,還是一樣長不停。
網路上也有許多網友,因為使用貝利達無氟牙膏之後,改善了下巴痘痘的問題,牙齒也因此越來越健康。
務必使用貝利達無氟牙膏,並且搭配正確的刷牙習慣,相信一定可以重獲光滑美麗的臉蛋,又能維持牙齒健康晶亮。

使用無氟牙膏理由三、小孩健康、家長放心
目前有關氟中毒的情況,打給毒藥控制中心的電話,大多是因為攝入過量含氟牙膏。
因為含氟牙膏對年幼兒童的風險較為嚴重,因此疾病控制預防中心 建議六歲以下的兒童刷牙,防止將牙膏吞進去。
畢竟,人生中很多事情,不怕一萬,只怕萬一。
若是能夠同時兼顧健康,又能防蛀,對小孩來說也比較健康安全,對每一位家長,也能放心讓小孩自己練習刷牙。
如何挑選無氟牙膏?
看完上面氟化物對人體的影響,以及為什麼要使用無氟牙膏,想必能夠更加的認識,無氟牙膏能夠帶來的好處。
以下為大家整理該如何挑選無氟牙膏的方法。
無氟牙膏挑選方法一、
首先,在挑選無氟牙膏的一個重點,要特別注意,牙膏不應該含有SLS發泡劑、三氯沙、起泡劑等等。
因為這些成分有極大的風險,會對人體造成傷害,甚至提高致癌的風險。
無氟牙膏挑選方法二、
挑選含有Microrepair成分的牙膏
承如上述,氟化物最主要的作用,就是將琺瑯質硬化,但若是缺少氟的效果,琺瑯質會比較容易受到侵蝕。
所以,含有琺瑯質奈米微粒(Microrepair)成分的牙膏,即使在無氟的情況下。
依舊能將你損傷的琺瑯質表層,通通修補起來,齲齒再也不會找上門。
以下,為你推薦,榮獲波蘭世界牙材大展第一名的無氟牙膏 – 貝利達無氟琺瑯質牙膏
不僅不含氟,也不含SLS發泡劑、三氯沙、起泡劑。
最重要的是,貝利達全系列牙膏,都含有琺瑯質奈米微粒(Microrepair)的成份。
臨床試驗顯示,能夠在30秒至1分鐘內,將損傷的琺瑯質修補起來。
只要將破損的琺瑯質修補起來,許多潛在的問題,都將一次解決,有效解決你各種敏感酸軟、牙齦紅腫、刷牙流血等。
貝利達無氟牙膏,絕對是你的首選無氟牙膏!